„Am liebsten auf dem Wasser“

In unserer Serie „Mein Leben als Leistungssportler“ geben wir exklusive Einblicke in den Alltag der Ruderer vom Stützpunkt Dortmund. Im siebten Teil hat uns Wolf Niclas Schröder zehn Sätze vervollständigt. Im Spontan-Interview verrät er unter anderem, warum der Wecker bei ihm schon sehr früh klingelt, welche besondere Rolle seine Sonnenbrille bei Rennen spielt und wann er den Kopf nur noch aus macht.

Mein Superfood vor dem Training ist … Schokomüsli.

Im Kraftraum mache ich am liebsten … Kreuzheben.

Mein Lieblingsort zum Trainieren ist … auf dem Wasser, am liebsten morgens vor allen anderen.

Mein Tag beginnt normalerweise um … 6:30 Uhr.

Um mich für das Training (an schlechten Tagen) zu motivieren, … denke ich an die Rennen im Sommer.

Mein ultimativer Trainingstipp ist, … jeden Tag zu versuchen, das Beste rauszuholen.

Die beste mentale Vorbereitung auf einen Wettkampf ist … für mich das Rennen und das, was man vorhat zu visualisieren.

Mein Ritual vor jedem Wettkampf ist, … die Sonnenbrille nochmal zu putzen.

Wenn das Rennen beginnt, … geht der Kopf aus, dann wird nur noch gerudert.

Wenn ich meine Sportart in drei Emojis beschreiben müsste …

25.11.2025 | Interview: Felix Kannengießer