„Vom ersten Schlag an Spaß gemacht“

Paul Martin sitzt rund die Hälfte seines Lebens im Ruderboot. Der 23-Jährige hat in Essen mit dem Rudern begonnen und ist dabei in die Fußstapfen seines Vaters Christoph getreten. Mittlerweile hat er seine ganz eigene Geschichte geschrieben: Nach WM-Silber bei den Junioren und zweimal WM-Bronze im U23-Bereich ist Paul Martin in dieser Saison in den A-Kader des Team Deutschland-Achter aufgerückt.  

Dreh- und Angelpunkt für den gebürtigen Essener ist mittlerweile Dortmund, wo er wohnt und am Stützpunkt trainiert. In seiner Heimatstadt ist er dennoch häufig. „Essen ist ja nicht weit weg von Dortmund. Ich bin immer wieder gerne da und dann auch bei meinem Heimatverein, der Kettwiger Rudergesellschaft“, berichtet Martin, der noch einige Kontakte nach Essen pflegt, vor allem mit seinem langjährigen Trainer Florian Momm: „Wir haben bis heute ein gutes Verhältnis. In der trainingsfreien Zeit trainiere ich oft bei ihm und beim Ergotest war er auch an meiner Seite.“

Mein erstes Mal (im Ruderboot) … war 2015 in Essen-Kettwig. Mein Vater war früher auch Ruderer am Stützpunkt Dortmund und ich wollte es immer schon mal ausprobieren. Als ich mich ins Boot gesetzt habe, hat es vom ersten Schlag an Spaß gemacht.

Mein erstes gekentertes Boot … war als Kind im Einer, in einem Filippi-Plastikboot. Ich war 100 oder 200 Meter vom Steg entfernt, als es passiert ist. Ich bin danach aber direkt wieder ins Boot eingestiegen und habe mit der Einheit weitergemacht. Danach bin ich noch das eine oder andere Mal gekentert, heute passiert mir das nicht mehr.

Mein erstes Boot … hieß „Willenlos“. Das ist zumindest der erste Einer, an den ich mich so richtig erinnere. Das war kein schlechtes Boot, ein BBG-Modell. 

Mein erster und einziger Club … ist die Kettwiger Rudergesellschaft.

Meine ersten Trainer … war unter anderem Florian „Mommi“ Momm. Als ich angefangen habe, war er Kindertrainer, er hat mich zum Rudern geholt und dabehalten. Später ist er hoch in den Jugendbereich gewechselt. Gefühlt war er immer dabei. Er hat ein riesiges Wissensspektrum und hilft mir bei Fragen oft weiter. Einen prägenden Einfluss hatte auch Johannes „Jojo“ Tismer. Er hat mich in den letzten Kinderjahren betreut und im Einerfahren richtig vorangebracht.

Mein erster Ruderpartner … war Philipp Mertens. Mit ihm bin ich im Doppelzweier auf meiner ersten Regatta in Oberhausen 2016 gefahren. Da war ich aber noch ganz weit weg von Leistungssport. Nach 200 Metern konnte ich nicht mehr und habe Philipp gebeten, dass wir langsamer fahren. Ich glaube, das fand er nicht so lustig. Ich habe das Rennen dann aber durchgezogen. Ben Klein war mein erster fester Ruderpartner, wir haben auch noch ab und zu Kontakt.

Meine erste Medaille … habe ich 2017 geholt, als ich bei einer Kinderregatta in Waltrop Erster wurde. In dem Moment habe ich Blut geleckt, danach hatte ich direkt das nächste Ziel: auf den Landesmeisterschaften gut zu performen, um mich für den Bundeswettbewerb zu qualifizieren. Da wurde der Hunger nach Erfolg geweckt.

Mein erster großer Sprung … war als B-Junior mit 15 Jahren. Da habe ich das Ziel gefasst, in den Achter zu kommen und habe es geschafft. Das war das erste Mal, dass ich eine große Leistungshürde übersprungen habe. Den ersten großen Entwicklungssprung habe ich 2021 gemacht, als ich die Seite im Boot gewechselt habe.

Meine erste Position im Großboot … war auf der Position zwei. Ich war früher Backborder. Ich kann immer noch Backbord und Steuerbord rudern und habe eigentlich keine Lieblingsposition.

13.04.2026 | von Felix Kannengießer